Tip 7:
Maak plezier
Wat was aan het begin van jullie relatie zo leuk en aantrekkelijk? Wat zorgde ervoor dat je veel tijd met elkaar door wilde brengen? Emotionele en lichamelijke intimiteit zijn essentieel in een liefdesrelatie. Dit kan gevoed worden door leuke dingen te doen en samen te lachen. Kortom: creëer ‘quality time’ met elkaar.
Vier van de tien huwelijken of partnerrelaties eindigen jaarlijks in een scheiding.
Dat hoeft jullie dus niet te gebeuren.
Zowel bij volwassenen als kinderen liegen de gevolgen van een scheiding er niet om, zoals emotionele gevolgen (stress) en lichamelijke problemen (hoofdpijn en slaapproblemen) en financiële. Ook op lange termijn kunnen de gevolgen groot zijn, zoals een lager inkomen en een zwakker wordende band met de ouders.
Investeren in een goede relatie loont. Voor jezelf en voor jullie gezin. Waardeer hoe waardevol de rol van je partner in de opvoeding is. En dat je het als vader of moeder heus niet altijd het beste weet (ook al denk je stiekem van wel). Een hobbelige weg is soms nodig om elkaar écht goed te leren kennen en lief te hebben. Als partners én als ouders.
Ontdek ook in welke liefdestaal jij en je partner elkaar het beste je liefde kunnen tonen. Lees daarvoor het boek De Vijf Talen van de Liefde van Gary Chapman.
Of doe de test: https://liefdestalen.nl/test-je-liefdestaal/ Heel boeiend om het verschil van de werking van hormonen tussen mannen en vrouwen te ontdekken, en nog veel meer, in het boek De Fik Erin van Dineke van Kooten. Verbrand wat je frictie geeft en maak je relatie weer vurig. Je leert al in hoofdstuk 2 hoe je met kleine moeite je partner kunt helpen zich goed te voelen.
Met het boek Houd Me Vast van Dr. Sue Johnson, waarvan wereldwijd 130.000 exemplaren zijn verkocht, kan je in zeven stappen werken naar sterkere hechting in je relatie. Het bouwt voort op het werk van de Britse psychiater John Bowlby en zijn theorie over de hechting van moeders en kinderen.
Of lees het boek Waarom je Huwelijk Strandt van Matthew Fray, een open, ontroerend, leesbaar verhaal van man die zijn vrouw kwijt raakte en naderhand ontdekt waar hij te kort is geschoten.